torsdag 22 april 2010

Huvudvärk eller vädervärk?!

Har en vansinnig huvudvärk och det får jag ofta när vädret är tungt och regnigt. Jag är inte ensam om det, men jag undrar vad det är som skiljer oss "väderkänsliga" mot "ickeväderkänsliga". Har de något gemensamt med de pmskänsliga, koffeinkänsliga, höst och mörkerkänsliga. Finns det något man kan göra åt detta. Är det någon typ av brist på något?

Har precis beställt hem Femal som är en alternativ hälsokost och lindrar pmsbesvär och jag undrar och fundrar, kanske kan det underlätta även för väderöverkänslighet. Jag ska vara uppmärksam på detta.


Nu blir det en huvudvärkstablett och powernap.

Over and out!

torsdag 15 april 2010

:/

Nu får man skämmas. Hade lovat att skärpa mig med bloggandet, men icke då. Ber så mycket om ursäkt <3

Det har hänt så förbenat mycket på senaste tiden, men jag ska försöka summera lite.


Träningen har jag fått frågot om. Om jag har planer på att börja tävla igen bland annat. Jag har inga planer för det i år iallafall. Tung träning och styrka ligger mig varmt om hjärtat och jag saknar träningen fruktansvärt mycket. Just nu är jag enbart fokuserad på att bli av med en del övervikt, och visst, ju mer muskler ju högre förbränning, men att både bygga styrka och träna för viktminskning är ingen ultimat kombination. Så en sak i taget....baby steps.
Jag gick med i en teatergrupp i vintras...äntligen. Höll på med teater från det jag var 7 år och upp i tonåren och har alltid ångrat att jag slutade. Det tog några år att samla mod, men nu är jag igång igen. Det är så förbannat kul :)

Nu har jag spring i benen och plikterna kallar, men jag ska verkligen försöka skärpa mig med blogandet.

Var rädda om varandra i trafiken.

Over and out for now
xxx