För ett litet tag kände jag mig dum
för den jag valt att vara


För en stund skämdes jag
för hur jag kan uppfattas


Så lätt tappade jag tron
på den glädje och positiva energi jag vill sprida


Så skör kan också jag vara
att jag kan låta mig påverkas av utomstående negativa energier


Men vem är jag
om jag inte kan få tappa fotfästet för en stund


Och vem är du
om du inte kan förlåta mig för att jag stannade upp och samlade ihop mig igen


/Elin Kraft

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHhhhh

”Motgång är en del av livet. Den kan inte kontrolleras. Vad vi kan kontrollera är hur vi reagerar på den”

Jag förvånas och framför allt sörjer hur osympatiska människor kan vara. Jag vill inte motargumenteras utan bara få ur mig detta. Jag sörjer hur svårt många har att se saker ur sina medmänniskors synvinkel, som inte kan se andras smärta och känna empati. Jag sörjer hur svårt det ska vara att vara sann mot sig själv och sina kära, hur dessa inte kan titta på sig själv och se hur deras beteende kan göra skada på andra. Jag sörjer den bristande empatin i världen. Jag kan inte ändra det, jag kan inte ändra hela världen, jag kan inte heller styra någon. Däremot kan jag styra hur jag hanterar det - vilket är en nyckel i den buddhistiska läran. Det är bara så svårt att lära, hur förbannat ont det än gör att bära på sorg över en hel världs brist på empati, så sitter sorgen så djupt rotad, Vissa dagar gör det ordentligt fysiskt ont.


Läxa inte upp mig och tala inte om för mig hur jag ska tänka och göra, ibland behöver man bara få kräkas ur sig sin sorg och luta sig mot en axel när bördan är alldeles för tung.

Jag anser mig inte godare än någon annan, men jag gör allt jag kan för att bli den bästa Elin Kraft jag kan – först för min skull och sedan för min omgivning. Det är inte egoism utan ren logik. Försök att rädda någon annan om du själv håller på att drunkna.

Är ingenting heligt längre? Var har respekten tagit vägen?
Varför lär jag mig aldrig?

......det blir så vingligt ibland...

Möts man inte halvvägs blir det lätt lite snett........

Försöker kräva min plats, försöker kräva min rätt att vara lycklig.

...ödjmuk elev...

Det händer att jag faller tillbaka i gamla mönster, men ingen är ju perfekt och jag är bara en ödmjuk elev i livets skola. Min stora upgift just nu är att kräva min plats, säga ifrån och inte låta mig utnyttjas.
Jag är värdig......det har tagit många år att ta till mig, men idag vet jag att jag har stort värde.
And nobody puts baby in a corner!

...ingen ö

Slutar aldrig att förvånas över bittra, cyniska och missundsamma människors beteende och det är väl kanske bra - för den dagen jag slutar förundras har jag väl också gått och blivit bitter och cynisk.


Det går inte att rensa ut alla energitjuvar, men idag är jag starkare, har en trygg vänskapskrets att stötta mig mot och kan värja mig.

Ensam är ingen ö.

.....vara jag. Del 2

Varför skulle jag vilja vara någon annan när jag har den stora äran att få vara jag?
Av Elin Kraft

....vara jag.

Hur i hela friden ska jag ha tid att vara någon annan när det är mer än ett heltidsjobb att vara jag?
/Elin Kraft

....rädsla...

Rädsla ligger till grund till nästan allt ont som händer i vår värld. Från krig till minsta handling av arrogans.
Jag är övertygad om att om vi tillåter rädslan hålla sitt grepp om oss så stannar vi i utvecklingen.
Jag kommer aldrig mer låta rädsla hålla mig tillbaka och även om jag nu är buddhist och tror på återfödelse så får jag ändå bara en chans att leva just det här livet och det tänker jag banne mig också göra....fullt ut.

Jag får älska mig som jag är...

Idag när jag sjuk och febrig stod och klädde av mig för att ta en uppfriskande dusch, så stannade jag upp och tittade på mig själv i badrumsspegeln. Jag har gått ner i vikt, men jag har en hel del kilon kvar tills jag nått min personliga trivselvikt.


Jag stod och tittade på mig själv och jag tyckte faktiskt om den jag såg. En fyllig, kurvig, något lite solbrun efter att ha fuskat lite i gymmets solarium. Jag tyckte om henne jag såg och jag trivs med henne. Det var en underlig känsla. Efter 38 år så trivs jag äntligen med mig själv även om jag ska fortsätta att gå ner...jag tycker om den där tjejen. Jag upprepar mig nu mest för min egen skull. Den känns så bra att säga, att skriva, jag tycker om mig själv.
Jag har alltid fått höra att jag är för tjock ända från jag var ett litet barn. När jag sedan växte upp och svalt mig och tränade sönder min stackars kropp för att passa in i mallarna, så kunde jag aldrig väga lite nog….och jag kunde knappt titta på mig själv i spegeln. Jag tittade sällan nedanför urringningen i spegeln.

Inga namn nämda, men jag fick ofta höra; -Men Elin som är så vacker, tänk vad fin hon skulle vara om hon gick ner lite i vikt. Samma replik i många olika variationer har förföljt mig.
Jag har hatat mig och jag har hatat min kropp och aldrig tyckt jag varit vacker på något vis, det är svårt att göra det efter såna kommentarer….men idag efter många års arbete och hjälp, så kan jag titta på mig själv och tycka om det jag ser.

Det här är en bemärkelsedag :)

Kanske är det så............

Sitter och undrar...


Hur kommer det att gå...

Hur mycket ska man vänta...

Hur länge ska man längta, för att inte längta för mycket...

Är det värt all väntan...

Längtar jag efter fel..

Kanske borde jag bara gå..........................................

Poesi

Poesi är för alla fritt att tolka och analysera efter egen känsla och referenser. Inget är egentligen rätt och fel, även om det är poetens eget budskap som står till grund. Sedan kan man ha olika stor erfarenhet av att tolka poesi, men det är egentligen oviktigt.


Det visserligen väldigt intressant att jämföra sin egen tolkning med poetens, men förringa aldrig er egen tolkningsförmåga. Det är då vi förlorar det där nakna, vackra barnasinnet.

LYCKLIG AB

Är febrig, svag och utan röst, men så oerhört lycklig.
Jag är så tacksam för att jag har så många fina människor i mitt liv. Starka, varma, kärleksfulla vänner och bekanta som inte räds att lyfta, stötta och bekräfta sina vänner. Jag har nämnt det många gånger på senaste tiden, men jag måste också nöta det för mig själv. För att jag själv också ska inse den stora förändringen. Det här senaste året har varit porten till ett nytt liv och jag inser också att mötet med min förre psykolog Pontus Zetterström var inledningen till detta.
Med mitt förflutna så trodde jag verkligen inte att det fanns så mycket kärlek i världen. Och jag försöker mitt yttersta att förstå att jag förtjänar detta.

Är så lycklig och så tacksam!

GOTT NYTT ÅR allihop

2011 var ett magiskt år för mig. Många stora händelser, nya möten, nya och helt underbara vänner och nya upplevelser. Jag har växt mer i år än på många, många år och varför gjorde jag det? Jo, för att jag tog mig modet att hoppa. Jag drömde, blundade, tog sats och bara hoppade. 2012 kommer jag göra detsamma och jag kommer hoppa ännu längre och drömma ännu större för jag vet att jag kan.
2012 kommer bli ett fantastiskt och magiskt år.
Men jag hade inte kunnat göra allt detta utan stöttning och support från mina positiva vänner. Vänner som trott på mig.
Först och främst en bland mina äldsta och bästa vänner Neta Jonsson som under många, många år, om och om igen sagt åt mig att jag har kapaciteten och kunskapen att bli precis vad jag vill. Tack min fina vän för din tro på mig. Och sedan Veronica Södermark likaså, som tjatat och peppat och stöttat mig och gav mig nådesparken i rumpan i februari i år. Tack min fina vän för din tro på mig. Agneta Göhle som gjort detsamma och överöst mig med beröm, stöttning och hjälp. Tack min vän för din tro på mig. Ni är alla tre helt fantastiska och underbara vänner. Utan er hade jag inte kommit så långt som jag gjort i år.
Sedan vill jag tacka en annan väldigt viktig person i mitt liv. Psykologen Pontus Zetterström som från vårat första möte såg mig, drog ut mig ur "garderoben", vilket inte betyder det man kan tro, och  väckte mig ur min depression och lärde mig att se mig själv med nya ögon. Det gör verkligen ont när knoppar brister, men vad härligt det är att blomma. Tack min fina vän för din humor, tro på mig och den styrka du gav mig.
Sist, men definitivt inte minst vill jag tacka en väldigt speciell person. Min mentor och underbara vän Malin Hammar. Våra blickar möttes över publikhavet under hennes föreläsning "Att leva med Attraktionslagen" och det var kärlek. Jag kan inte räkna upp allt hon gjort för mig för det skulle ta en evighet att skriva, men den kärleken som hon sprider runt omkring sig är ändlös och som hon lyfter mig på sina vingar. Tack min fina vän för din tro på mig, för alla stunder vi delat med tårar och skratt. Du har vänt mitt liv och jag ser fram emot vår nästa träff. Kärlek till dig<3

Vill även tacka Christina Ström, Ewa Nilsson, Anna-Lena Strindberg, Parviz Nassiri, Sara Sjöblom, Monica Winterwild, Gret-Lis Hegyi, Laura Alcazar, Annelie Iggström, Henrik Kroon, Mikael Ghebaru, Öivind Ström, Viveca Sandberg, Beatrice Lindgren, Birgitta Hedblom, Åsa Lind, Helena Palmgren och många, många fler.
Tack alla fina och underbara vänner för att ni finns och jag önskar er ett fantastiskt 2012
GOTT NYTT ÅR!!!

Det första eldprovet vi tvingas gå igenom i livet är att vara tonåring, det andra och snäppet tuffare provet är att överleva våra egna tonåringar. Klarar vi det....klara vi allt!

Jobbannons!

Splittrad AB söker administratör. Tjänst 100%, tillsvidare. Arbetsuppgift: Håll reda på VD'n. Tillsättning omgående!

"Att argumentera med dårar är som att bota huvudvärk med att banka huvudet i väggen"
By Elin Kraft

Jag har bara en konkurrent och det är jag själv.
Jag inget att bevisa för någon annan mig själv.
Jag är min tuffaste kritiker, men också den ärligaste.
Om någon skulle vilja utmana, varsågod och lycka till,
men du kommer aldrig kunna vinna över oss.